Aug 29, 2021 | Transformation |
Fast jede*r weiß heutzutage, dass Gefühle zu unterdrücken nicht gesund ist. Aber was heißt es eigentlich Gefühle zu unterdrücken? Es gibt ein paar sehr offensichtliche Wege, z.B. ständige Ablenkung durch Arbeit, Sport, Netflix & Co. oder auch Betäubung durch z.B....
Apr 24, 2020 | Transformation |
Bist du schon lange Single? Oder halten deine Freundschaften nie sehr lange oder kratzen irgendwie immer nur an der Oberfläche? Oder bist du vielleicht in einer Beziehung und fühlst dich irgendwie trotzdem einsam? Dann kann es sein, dass du unbewusst echte Nähe...
Mrz 15, 2020 | Corona Krise, Transformation |
Ich hatte meine erste Krise bereits mit 19 Jahren und es sollten darauf noch viele weitere folgen. Warum ich für jede einzelne dankbar bin und warum ich auch aus der aktuellen Corona-Krise wieder etwas Positives ziehen kann, erfahrt ihr in diesem Artikel. Es war kurz...
Feb 4, 2020 | Entspannung |
Heutzutage machen immer mehr Menschen Yoga, es ist zu einer Art Lifestyle geworden. Ich habe vor etwa fünf Jahren angefangen zu praktizieren, allerdings hatte ich da noch gar keine Ahnung, was ich da eigentlich tat und warum es – denn das spürte ich bereits von...
Feb 4, 2020 | Transformation |
Ich hatte meine erste Krise bereits mit 19 Jahren und es dauerte trotzdem noch ca. 10 weitere Jahre voller Höhen und Tiefen, bis ich endlich nicht mehr konnte und gar keine andere Wahl mehr hatte, als die Illusion platzen zu lassen. Ich hatte keine Kraft mehr für die...
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