Apr 13, 2020 | Transformation |
Kennt ihr das? Ihr kommt in eine bestimmte Situation und spürt von Anfang an, dass irgendwas nicht stimmt. Aber euer Kopf relativiert das Ganze und ihr ignoriert das Gefühl schnell wieder. Einige Zeit später stellt sich im Nachhinein dann doch heraus, dass ihr nicht...
Mrz 16, 2020 | Corona Krise, Entspannung |
Ich habe viele Jahre lang unter posttraumatischen Belastungsstörungen gelitten und kenne mich daher mit Stress sehr gut aus. Wenn wir gestresst sind, schaltet das Gehirn auf „Überlebensmodus“ und macht sich bereit für Kampf oder Flucht, was heute aber nur...
Mrz 15, 2020 | Corona Krise, Transformation |
Ich hatte meine erste Krise bereits mit 19 Jahren und es sollten darauf noch viele weitere folgen. Warum ich für jede einzelne dankbar bin und warum ich auch aus der aktuellen Corona-Krise wieder etwas Positives ziehen kann, erfahrt ihr in diesem Artikel. Es war kurz...
Feb 18, 2020 | Uncategorized |
Ich war schon immer ein Mensch, der anderen Menschen gerne geholfen hat. Es ist Teil meiner Persönlichkeit und gehört zu meinen Stärken. Stärken können sich jedoch, wenn man nicht sehr achtsam ist, sehr schnell in Schwächen verwandeln. Warum das bei mir so war und...
Feb 8, 2020 | Transformation |
Es gab Zeiten in meinem Leben, da war der Schmerz so unerträglich und die Verzweiflung so groß, dass ich nicht mehr weiter wusste. Doch immer dann, wenn es gefühlt nicht mehr schlimmer werden konnte, meldete sich mein sogenanntes „inneres Licht“. Ich würde es als ein...
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